Тренер из Южнопортового выступил в ток-шоу «Гордость Московского долголетия»

Тренер по скандинавской ходьбе Александр Лощаков представил Южнопортовый района в дебютном ток-шоу «Гордость «Московского долголетия». На открытии студии в Екатерининском парке выступили 20 москвичей серебряного возраста. Об этом рассказали в районном центре социального обслуживания.

— Александр Прокофьевич не только участник проекта «Московское долголетие», но и действующий тренер по скандинавской ходьбе: тренирует разные возрастные категории, в том числе пенсионеров. За тренировку в 45-50 минут он проходит 5 километров, — рассказали в ТЦСО «Южнопортовый».

Два раза в неделю Александр Лощаков катается на велосипеде, проезжая по 60 километров. Он неоднократно участвовал в дневных и ночных велозаездах. А однажды поставил свой собственный рекорд, проехав за день 117 километров от Южнопортового до Клязьминского водохранилища и обратно.

Помимо спорта пенсионер увлекается поэзией. Свой девиз по жизни он сочинил сам:
«Врезаясь в Пространство, давя на педали,
Мы юность души никому не отдали !
Природы краса нас в дорогу зовёт
И к Истине жизненный путь приведёт!».