Спортивный марафон проведут для жителей Южнопортового

Фитнес-клуб NEF 29 июня приглашает всех желающих в сквер у станции МЦК «Дубровка». Марафон откроется тренировкой по зумбе, сообщили в администрации клуба.

В 14.30 начнётся функциональная тренировка, в 15.00 высокоинтенсивная интервальная, в 15.30 — тренировка по боксу, в 16.00 — по кроссфиту, а в 16.30 все смогут присоединиться к занятию по тайбо — ритмичному фитнесу с элементами единоборств. В 17.00 гости снова могут станцевать зумбу, в 17.30 — побоксировать, в 18.00 выложиться на функциональной тренировке, в 18.30 на интервальной, а в 19.00 всех ждёт часовое занятие по йоге.

Вход свободный, прийти нужно в спортивной одежде и обуви. Для занятия йогой понадобится свой коврик. Сбор в 14.00 в зоне сцены на Шарикоподшипниковской ул., 38. Сайт: www.go.mos.ru. Возраст 0+.