В Южнопортовом возобновили занятия зумбой для пенсионеров

Участники проекта «Московское долголетия» в Южнопортовом районе возобновили посещение занятий по зумбе. Об этом рассказали в ТЦСО «Южнопортовый».

— Как отмечают наши спортсменки, после занятий  они чувствуют себя моложе лет на 20, а во время занятий совершенно забывают о боли в суставах и о житейских проблемах. Танцевальная гимнастика подходит людям любой комплекции, пола и возраста, — уточнили в центре.

Организаторы добавили, что занятия воздействуют на все группы мышц, повышают выносливость, дают заряд энергии и бодрости.

Занятия проходят по вторникам и четвергам в 14.00 по адресу: ул. Шарикоподшипниковская, дом 40.

Телефон для записи: 8 (495) 675-12-35.