Жителей Южнопортового приглашают на бесплатные занятия по ОФП

Спортивный центр «Фортуна» приглашает всех желающих в возрасте от 18 лет на бесплатные занятия секции по общей физической подготовке.

ОФП — это комплекс упражнений, направленных на развитие физических качеств человека: ловкости, силы и выносливости. Занятия ОФП способствуют развитию гибкости и подвижности суставов и позвоночника, а также укреплению мышц, связок и сухожилий.

 — В процессе занятий вы научитесь лучше понимать своё тело, станете больше доверять ему, повысите уровень жизненной энергии, восстановите баланс, внутреннюю свободу и уверенность в себе, — считают организаторы.

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 10:00 до 11:00, в спортивном зале по адресу: 2-й Южнопортовый проезд, д. 19, корп. 1. Запись и справки по телефону: +7 (999) 397-75-68.